がんばらなくても、大丈夫。 味わう体験で、心がほどける

末次 敦子

忙しくて手作りできない自分を責めてしまう方へ。
元保育園栄養士が佐藤初女さんの心を継ぎ、
食材と向き合うおむすびワークショップで、
がんばれない日も肯定できる食のあり方をお伝えします。